著:富永喜代
出版社:宝島社
発売日:2022年01月
キーワード:１０秒神経マッサージで治す！手指の痛み・しびれ・変形富永喜代 健康 じゆうびようしんけいまつさーじでなおすしゆしの ジユウビヨウシンケイマツサージデナオスシユシノ とみなが きよ トミナガ キヨ

ヘバーデン結節、関節リウマチ、腱鞘炎、手根管症候群。その痛みやしびれ、あきらめないで！１日２回の「１０秒神経マッサージ」で、あなたのつらい症状はきっと改善します！手指の痛み・しびれの基礎知識から、痛みがラクになるマッサージ＆エクササイズ、症状改善のための生活習慣まで、この１冊で全部わかる！

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