監修:香川明夫　料理:竹内冨貴子
出版社:女子栄養大学出版部
発売日:2018年12月
シリーズ名等:女子栄養大学Books
キーワード:毎日の食事のカロリーガイド香川明夫竹内冨貴子 ダイエット まいにちのしよくじのかろりーがいどじよし マイニチノシヨクジノカロリーガイドジヨシ かがわ あきお たけうち ふき カガワ アキオ タケウチ フキ

和洋中の外食メニュー、コンビニの総菜やファストフードのテイクアウト、カップめんや冷凍食品などの市販食品、家庭の手作りおかずなど、ふだんよく食べる９００品の栄養データを収載しました。減塩のための食べ方、外食の選び方、食べすぎ防止のアドバイスなども満載で、カロリーコントロールが楽しく学べます。ダイエットしたい人も食事療養が必要な人も必携です。

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。