【使用方法】
(1)透明袋から製品を取り出し、文字の書いてある面を内側にして半分に折りたたんで電子レンジ中央に置く。（置く部分の汚れを拭き取る。）豆の偏りがないようにならしてから置く。
(2)加熱時間に従い加熱する。700Wを超える出力では加熱しない。
※加熱中は電子レンジのそばを離れない。
(3)文字の書いてある面を上にして首肩にのせる。30分を目安に使用する。
※電子レンジ機能以外での加熱不可。
※自動温め不可。
※所定時間を超えて加熱しない。
※業務用電子レンジ使用不可。

【使用上の注意】
・首肩以外には使用しない。
・皮ふに異常（外傷、湿疹、かぶれ、やけど、日焼けによる熱傷など）のある部位や発熱している部位には使用しない。
・やけどのおそれがあるため、肌に直接使用せず、熱や湿気に強い衣類の上から使用する。
・異常がある場合はすぐに使用を中止し、皮ふ科医等に相談する。
・自らの意思で本品を取り去ることのできない人、子供および泥酔時や就寝中は使用しない。
・糖尿病など、温感および血行に障害をお持ちの方、肌の弱い方はやけどのおそれがあるため、医師又は薬剤師に相談する。
・長時間、同じ部位に当てない。
・こげたり、破れた場合は使用しない。