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著:クリストファー・K.ガーマー 訳:伊藤絵美出版社:星和書店発売日:2024年04月キーワード:マインドフルネスそしてセルフ・コンパッションへ苦しい思考や感情から自由になるクリストファー・K.ガーマー伊藤絵美 まいんどふるねすそしてせるふこんぱつしよんえくるし マインドフルネスソシテセルフコンパツシヨンエクルシ が−ま− くりすとふあ− K. ガ−マ− クリストフア− K.