著:シウマ
出版社:KADOKAWA
発売日:2021年03月
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朝→鳥の鳴き声、木琴の音をアラーム音にしよう・家を出る時は３１分を意識しよう。昼→仕事中の休憩時間は４７分、４８分、５２分・リモートワークは東向きがおすすめ。夜→スマホは寝る１５分前には手放そう・その日の愚痴は口に出してトイレに流そう。数字、色、方位で簡単に運気を上げる！

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