日大式で差がつく!陸上競技跳躍種目トレーニング 走り幅跳び・三段跳び・走り高跳び・棒高跳び/森長正樹

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Item Description

監修:森長正樹
出版社:メイツ出版
発売日:2017年12月
シリーズ名等:コツがわかる本
キーワード:日大式で差がつく!陸上競技跳躍種目トレーニング走り幅跳び・三段跳び・走り高跳び・棒高跳び森長正樹 にちだいしきでさがつくりくじようきようぎ ニチダイシキデサガツクリクジヨウキヨウギ もりなが まさき モリナガ マサキ

内容紹介
鍛え方のポイントがわかればもっと高く&遠くに跳べる!強豪チームが実践する「勝つ」練習メニュー!フォームから体作り、イメージの描き方まで、ジャンプを徹底的に強化できる!
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。