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出版社名:ベースボール・マガジン社著者名:櫛部静二発行年月:2015年08月キーワード:キソ カラ ワカル チュウ チョウキョリソウ トレーニング、クシベ,セイジ
陸上競技の中長距離種目に取り組む高校生や大学生、あるいはその指導者に向け、運動生理学やトレーニングの基礎的な知識を解説。「ランナーのための生理学」「レースにおける戦略と技術」など全6章。